When your day is long 
Quando seu dia é longo
And the night 
E a noite
The night is yours alone 
A noite é solitariamente sua
When you're sure you've had enough of this life 
Quando você está certo de que já teve o suficiente dessa vida
Well hang on 
Bem, segura aí
 

Don't let yourself go 
Não se deixe ir
Cause everybody cries 
Porque todo mundo chora
And everybody hurts 
E todo mundo se machuca
Sometimes 
Às vezes
 

Sometimes everything is wrong 
Às vezes algo está errado
Now it's time to sing along 
Agora é hora de cantar
(When your day is night alone) 
(Quando seu dia é uma noite)
Hold on, hold on 
Aguenta firme, aguenta firme
(If you feel like letting go) 
(Se você se sentir deixando pra lá)
Hold on 
Aguenta firme
If you think you've had too much of this life 
Se você pensa que já teve demais dessa vida
Well hang on 
Bem, segura aí
 

Cause everybody hurts 
Porque todo mundo machuca
Take comfort in your friends 
Tenha conforto em seus amigos
Everybody hurts 
Todo mundo se machuca
 

Don't throw your hand 
Não solte sua mão
Oh, no 
Oh, no 
Don't throw your hand 
Não solte sua mão
When you feel like you're alone 
Se você se sentir como se estivesse sozinho
No, no, no, you're not alone 
Não, não, não, você não está sozinho
 

If you're on your own 
Se você está sozinho
In this life 
Nesta vida
The days and nights are long 
E os dias e as noites estão longos
When you think you've had too much 
Quando você pensa que já teve demais
Of this life 
Desta vida
To hang on 
Segura aí
 

Well, everybody hurts 
Bemm todo mundo machuca
Sometimes, everybody cries 
Às vezes, todo mundo chora
And everybody hurts 
E todo mundo se machuca
Sometimes 
Às vezes
 

And everybody hurts 
E todo mundo se machuca
Sometimes 
Às vezes
 

So, hold on, hold on 
Então aguente firme, aguente firme
Hold on, hold on 
Aguente firme, aguente firme
Hold on, hold on 
Aguente firme, aguente firme
Hold on, hold on 
Aguente firme, aguente firme
(Everybody hurts 
(Todo mundo machuca
You are not alone) 
Você não está sozinho)
 

Fade out